ハッピースリムアップ協会

自分軸ダイエット®︎受講生の声

20代 会社員

Q.自分軸ダイエットを受ける前は、どういうダイエットをしていましたか?
A.夕食炭水化物抜き、プロテイン置き換え

Q.自分軸ダイエットを受ける前は、どういうことに悩んでいましたか?
食べたら食べた分だけ体重が増える、便秘、食べすぎたことの罪悪感

Q.自分軸ダイエットを、受けようと思ったきっかけはなんでしたか?
食べることが好きなので我慢なく食べて健康になるダイエットに興味があった

Q.自分軸ダイエットを受けてみて、体の変化はどうでしたか?
見た目はもちろん、便秘もほとんどなくなった、生理の時の血の塊をみなくなった

Q.自分軸ダイエットを受けてみて、心の変化はどうでしたか?
イライラすることが減った、食べてしまった…という罪悪感がなくなった

Q.自分軸ダイエットと、今までのダイエットの違いはなんでしたか?
我慢をしない、自分をよく知る、自分を認める、自分と対話する

Q.この自分軸ダイエットを、どういう人におすすめしたいですか?
制限ダイエットを繰り返してる人、痩せたい人

Q.最後に、ご感想やご意見があればお願いします。
3ヶ月でこんなにかわるとは思ってませんでした。ダイエットに悩んでる方に是非知ってもらいたいです。これからも続けてより健康になって行きたいです。ありがとうございました!

40代 会社員

Q.自分軸ダイエットを受ける前は、どういうダイエットをしていましたか?
A.食事制限、糖質制限、置き換えダイエット、酵素ダイエット、ファスティング、DVDエクササイズ

Q.自分軸ダイエットを受ける前は、どういうことに悩んでいましたか?
出産して歳を重ね、だんだん痩せにくくなり、痩せる方法がわからなくなってしまって悩んでいました。

Q.自分軸ダイエットを、受けようと思ったきっかけはなんでしたか?
ブログとInstagramでゆりかさんのことを知り、我慢、否定、制限がないダイエットということに魅力を感じました。
自分自身、自分軸というものを確立できる方法はないかなと思ってもいました。ゆりかさんのお話を聞かせていただき、もしかしたら、私にもできるかも知れないと思えたことがきっかけです。

Q.自分軸ダイエットを受けてみて、体の変化はどうでしたか?
始めたばかりの頃、スルスルと体重が減っていき、とても驚きました。母親や夫からも、痩せたんじゃない?と気付いてもらえて嬉しかったです。最終的に、6.9キロも体重が減り、自分の自信につながりました。体調も良くなり、便秘も解消され、身体が軽くなりました。肌も乾燥しにくくなりました。

Q.自分軸ダイエットを受けてみて、心の変化はどうでしたか?
本当に自分が幸せを感じられるようになり、子供に対するイライラも激減しました。夫にも、感謝を伝えられるようになり、自分自身を褒めることができるようになりました。あるものにフォーカスできるようになったことで、子供をどこにも預けられないワンオペ育児も、毎日楽しむことができました。食べることを心から楽しめるようになりました。

Q.自分軸ダイエットと、今までのダイエットの違いはなんでしたか?
我慢、否定、制限が一切ないこと。とにかく心から楽しいと思えること。辛くないから続けられるし、これからも続けていきたいと思えるダイエットであること。

Q.この自分軸ダイエットを、どういう人におすすめしたいですか?
食べることが好きで、痩せる方法がわからなくなってしまっている人

Q.最後に、ご感想やご意見があればお願いします。
本当に楽しくてあっという間の3か月でした。ゆりかさんのサポートのおかげで、今の私があります。 ゆりかさんとの出会いに、本当に感謝しています。ゆりかさん、いつも、私を褒めてくださり、励ましてくださり、ありがとうございました。このダイエットを始めてみよう!と思えた自分の行動を褒めたいなと思います♡ゆりかさんからのLINEの返信がいつも楽しみな3か月でした。体も心も、どんどんいい方向へ変わっていき、本当に嬉しいです♡これからも続けて、自分がなりたい自分になれるように動していきたいと思います♡私をサポートして下さり、本当にありがとうございました♡

30代 会社員

Q.自分軸ダイエットを受ける前は、どういうダイエットをしていましたか?
A.単品ダイエット各種、置き換えダイエット、酵素ドリンク、糖質制限、カロリー制限、筋トレ、ランニング、ウォーキング、ヨガ、ジム通い、エステ通い、食べない…などなど

Q.自分軸ダイエットを受ける前は、どういうことに悩んでいましたか?
年々太っていく。自己肯定感が低いって分かってるけど、どれだけ、自分を好きになろうとしても、嫌なところばかりが目について全然好きにない。人生どん詰まり感。

Q.自分軸ダイエットを、受けようと思ったきっかけはなんでしたか?
ダイエットなのに苦しくなさそう♡痩せるだけじゃなくて、メンタルも整いそう!ゆりかさんの明るい笑顔とパワーに惹かれて♡

Q.自分軸ダイエットを受けてみて、体の変化はどうでしたか?
約10kg痩せました♡肉質も柔らかくなり、しゃがむ姿勢がらくになりました。肌ツヤがよくなって化粧ノリもよい♡
サイズもLを余裕で着れるようになりました♡(たま〜にMも!)

Q.自分軸ダイエットを受けてみて、心の変化はどうでしたか?
どんな自分も認められるようになり、ありのままの自分でいいんだって思えるようになりました!周りを気遣いすぎてトイレも我慢しちゃうくらいwでしたが、今は、自分を大切にできるようになりました♡自分にも他の人にも優しくなれました。周りの優しさ、愛に気づくことができました。同じ生活してるのに、心が豊かに穏やかになりました♡

Q.自分軸ダイエットと、今までのダイエットの違いはなんでしたか?
我慢、食事制限、過度な運動なし!体だけじゃなくて、心にフォーカスするところ。言われたことを頑張ってやるのではなく、自分の思いに気づいて、その上で、できそうと思ったことをやるところ。

Q.この自分軸ダイエットを、どういう人におすすめしたいですか?
ダイエットに疲れてしまった方。ダイエット難民の方。自己肯定感を上げたい方。なんだか、不足を感じて生活している方。ゆりかさん(カウンセラーさん)に会いたい方♡笑

Q.最後に、ご感想やご意見があればお願いします。
3か月前のはじめる当初は、こんなにも自分が変われると思ってませんでした。あのとき、想像したよりももっともっと素敵な自分に会えました♡(涙)♡そして、これからの自分の人生にワクワクすらしてます♡ここまで導いてくださったゆりかさん本当にありがとうございました♡

自分軸ダイエット®︎カウンセラー養成講座
受講者の声

自分軸ダイエット®︎カウンセラー
養成講座受講者の声

山内さやか様20代 介護士

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受講しようと思ったきっかけはなんでしたか?
A.小さい頃から28歳までずっと肥満体型で「デブ」と言われ続けてきた私が、ジムのトレーナーをしている友人に食べて痩せるダイエットをLINEのやり取りで教えてもらい、1年で15kg痩せ、それを事業にしたいと思ったことです。様々調べていると、丁度代表がハッピースリムアップ協会を設立し、養成講座をリリースするとの事で詳細をお伺いし、講座を受講した方が早くダイエットのサポートができるようになると思ったからです。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受ける一番の決め手はなんでしたか?
私が伝えたい内容と同じことが既に、素晴らしいコンテンツとして出来上がっていたこと。SNSの発信方法を教えてくれること。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受けてみて、どういう点がよかったと思いますか?
私自身、自分と向き合ってダイエットをしてきましたが、養成講座を受けて生徒さんをサポートしていく中で、更に自分自身も自分と向き合うことが上手くなっていき、現在進行形で理想の未来をどんどんと手に入れていけるようになっていること。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座をどういう人にオススメしたいですか?
「ただ痩せるだけじゃなくて、生徒さんの心と体の健康と夢や目標を達成する為」「生徒さんが自分軸を整えて自分らしく輝いていく為」のサポートを心底したいと思っている人。ハッピースリムアップ協会には、この熱い想いをもっている人しかおりません。

Q.その他、ご感想やご意見があればお願いします
生徒さんが心も体も健康になって、痩せて、理想の未来を手に入れていく姿。生徒さんがみるみる変わっていく姿を間近で見れるこの仕事は、感動の連続です。自分軸ダイエットは、食と心のサポートを行います。私は人間は食べたものと考え方でできていると思っているので、この両方からアプローチをしていくことで、人格レベルで変わっていき、人生が変わっていくと思っています。

宮嶋りな様20代 パーソナルトレーナー

宮嶋りな様20代
パーソナルトレーナー

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受講しようと思ったきっかけはなんでしたか?
A.自分自身がダイエットに悩んだ経験があり、過去の私と同じようにダイエットに悩む方の力になりたいと思ったから。
様々なダイエットに関する資格は持っていたが、どう活かしてよいか分からなかったから。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受ける一番の決め手はなんでしたか?
正直、金銭面で不安もありましたがゆりかさんとzoomでお話しをして背中を押して頂いたことが一番の決めてでした。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受けてみて、どういう点がよかったと思いますか?
とにかく手厚いサポート。悩んでも直ぐに解決して前へ進めます。個人のライフスタイルに合った方法で進めてくださるので無理なく頑張れています。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座をどういう人にオススメしたいですか?
ダイエットのお仕事で起業したいけれど迷っている方は是非受けてほしいです!今までとは違う世界が見えると思います!

Q.その他、ご感想やご意見があればお願いします
これからも自分軸ダイエットをどんどん広めていきたいです!

阿部ちえこ様30代 会社員

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受講しようと思ったきっかけはなんでしたか?
A.過去のダイエットは全て失敗続きだったのですが、
自分軸ダイエット®️だけは全く苦もなく、楽しみながら大幅な減量に成功しました。
自分のことが大嫌いで食べることを楽しめない、
そんな過去の私のような方に自分軸ダイエット®️を伝えたい気持ちが沸き上がり、養成講座を受講しました。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受ける一番の決め手はなんでしたか?
決め手は代表の白井ゆりかさんの人柄と安心感です。
自分軸ダイエット®︎が素晴らしいダイエット法なのは身をもって経験してました。
それに加え、白井ゆりかさんの暖かい人柄と誠意を持った対応に「この方の元でなら大丈夫」と
安心して決めることができました。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受けてみて、どういう点がよかったと思いますか?
私は元々パソコン操作が苦手で、SNSでの起業には不安もかなりありました。
しかし、養成講座で一つ一つ丁寧に指導してくれたおかげで起業の基礎からしっかり学ぶことができましたし、養成講座の内容もとても楽しいものばかりで、不安を全て解消できました。

Q.自分軸ダイエットカウンセラー養成講座をどういう人にオススメしたいですか?
人の役に立ちたい気持ちが強い方、ダイエットに悩んだ経験がある方・悩みを共感できる方、
起業したいけど何から始めたらいいかわからない方、
こんな方は、ダイエットと起業の内容が集約されて効率よく学ぶことができる
自分軸ダイエットカウンセラー養成講座をおすすめしたいです。

Q.その他、ご感想やご意見があればお願いします
ダイエットを仕事にするということに当初は不安を感じていましたが、自分軸ダイエットカウンセラー養成講座は、起業がうまくいくノウハウを基礎から学ぶことができます。
知識だけでなく実践も交えながら進めていけるので、不安がどんどん自信に変わるのを感じていきました。
共に学ぶ大切な仲間との出会いもあり、孤独なイメージの起業をとても楽しく続けることができました。
自分軸ダイエットカウンセラー養成講座を受講して本当に良かったと感じています。
一般的な養成講座でここまで手取り足取り見てくれるってないと思うくらい丁寧に指導して下さいます。起業の軸を作ってくださって心から感謝しています。
ありがとうございました。